2017年01月30日

相場の福の神

まいど 相場の福の神
グレイステクノロジー (6541)
「マニュアル作成」

産業機械を中心に、プロ向けマニュアルの作成・管理・運用などの業務を行う会社です。
このマニュアルが、侮れないものなのです。
製造業の売上高の1〜3%のコストをかけても
満足のいくマニュアルになっていないそうです。

数千ページにわたるマニュアルを、誰でも使えるようにわかりやすく作るには
かなり専門的な技術が必要で、この会社の存在は大切です。


3187 - (株)サンワカンパニー
「二重価格」

建築資材のインターネット通販を行う企業。
特徴は、業者に対しても一般の人に対しても、
購入者の属性にかかわらず、同一価格で売ること。
従来の建築資材や住宅設備の「選べない・価格が不透明」という点にきりこみました。
一度に900万円近く使う一般のお客様もいるそうですが、
売り上げの8割が一般ユーザーなのだそうです!

インターネットでポチッと気軽に買える値段ではないと思ったアナタ!!
そこは、ショールームがあり、製品を見てからの購入が可能です。
製品はどれもスタイリッシュです!



ラクト・ジャパン(3139)
「乳製品」

乳原料・チーズ・食肉加工品の専門商社。
今、バターやチーズの消費が多いといいますが、
みなさんも大好きですよね!?
posted by hssk1101 at 22:32| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年01月22日

FTAとEPA

FTAとEPA
EPAの方が大きい概念
FTA(Free Trade Agreement)
 自由貿易協定。関税の撤廃と数量制限などの貿易障壁をなくすことで、自由貿易を推進する。
代表的なFTAは北米自由貿易協定(NAFTA)、東南アジア諸国連合(ASEAN)、欧州連合(EU)など。

EPA(Economic Partnership Agreement)
 経済連携協定。FTAの要素に加え、投資や人の移動、二国間協力を含む包括的な経済連携を図る協定。要するにFTAより範囲が広い。
posted by hssk1101 at 21:07| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年11月13日

世界のエリートがやっている最高の休息法

最高の休息法
1.マインドフルネス呼吸法
・基礎姿勢 すわる
・身体の感覚に意識
・呼吸に注意
 ラベリング
・雑念
 注意を呼吸に
 呼吸は「意識の錨」

2.ムーブメント瞑想
・歩行瞑想
 動きにラベリング
・立った姿勢でムーブメント瞑想
  両腕上げ下げ感覚に意識
・座った姿勢で
  肩まわし
  感覚に意識
・食事メイソウ
  あじにおいなどに注意

3.ブリージングスペース
ストレスがうかんだら
・自分の変化に気づき一文に
・呼吸に意識
・身体全体に意識

4.モンキーマインド解消法
脳に繰り返し現れる「思考のサル」を黙らせる
自分の心はプラットフォーム
雑多な電車が入ってくる
・何度も出てくる考えは捨てる
・例外を考える
・賢者の目線で考える
・善し悪しで判断しない。
 今ここをあるがままに受け入れる
・由来、繰り返し現れる考えの原因となっている
 満たされない願望ディープニーズ(深い願望)を
 探る


5.RAIN
怒りや衝動に流されそうなとき
・Recognize(認識する)
  怒りが起きていることを認識する
・Accept(受け入れる)
  怒りが起きているという事実を受け入れる
・Investigate(検証する)
  身体に何が起きているかを検証する
・Non-Identification(距離をとる)
  怒りと自分を同一視せず距離をとる

6.やさしさのメッタ
他人へのマイナス感情があるとき
・マインドフルな意識状態をつくる
・その人のことを思い浮かべる
  それによって起こる身体の感覚、感情の変化に
  注意を向ける
・心の中でフレーズ
 あなたが幸せで安らかでありますように

7.ボディスキャン
身体の疲れ・痛みを脳からリフレッシュ
・横たわって呼吸に注意を向ける
・左足のつま先に注意を向ける
・そこから全身をスキャン
posted by hssk1101 at 18:16| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする